مـنـتـديـات بني عواض

بني عواض
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
منتديات بني عواض       منتديات بني عواض       منتديات بني عواض       منتديات بني عواض       منتديات بني عواض       العواضي       بني عواض       منتديات بني عواض       منتديات العواضي       منتديات بني عواض       منتديات بني عواض       منتديات بني عواض      

شاطر | 
 

 روشتة غذائية لصيام أطفالنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nsanaa6
المدير العام
المدير العام
avatar

الوسام : المدير العام
الدولة : غيرمعروف

مُساهمةموضوع: روشتة غذائية لصيام أطفالنا   الخميس 31 يناير - 4:45

روشتة غذائية لصيام أطفالنا
تهيئة أطفالنا لصيام شهر رمضان الكريم ،يتطلب إتباع طرق تغذية صحية سليمة
طوال العام ،وذلك أن الطفل يستهلك مخزون النشويات المعقدة بالكبد،
ثم يستهلك من مخزون الدهون بالجسم .ويسبب ذلك احساسا بالارهاق
وعدم التركيز،ولهذا ننصح بالتوازن فى تغذبة الطفل بإعطائة كمية من النشويات
كالارز والمكرونة والبطاطس والبروتينات كالفول والبازلاء والخبز الاسمر
والبليلة بالبن والبلح والفول والخضراوات لرفع مخزون النشويات المعقدة
بالكبد لامداد الطفل بالطاقة.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
روشتة غذائية لصيام أطفالنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـديـات بني عواض :: الازياء والصحة والجمال-
انتقل الى:  

انشرنا على المواقع الاجتماعية :
FacebookYouTubeTwitterEmailWindows LiveTechnoratiDeliciousDiggStumbleponMyspaceLikedin
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط مـنـتـديـات بني عواض على موقع حفض الصفحات
الساعة الأن بتوقيت (الرياض)
جميع الحقوق محفوظة لـ{منتديات بني عواض}
Powered by ®nsanaa6.lolbb.com
حقوق الطبع والنشر©2016 - 2011